Fantatrao ve ny ao anatin'ny Capsules Supplement?

Ny votoatin'ny capsules fanampiny dia mety miovaova be arakaraka ny vokatra manokana sy ny fampiasana azy. Na izany aza, maro amin'ireo kapsules fanampiny dia misy iray na maromaro amin'ireto karazana akora manaraka ireto:

1. Vitamina: Maro ny fanampin-tsakafo misy vitaminina, na tsirairay na miaraka. Ny vitaminina mahazatra hita ao amin'ny kapsily fanampin-tsakafo dia ahitana vitamina C, vitamin D, vitamin E, vitamin B complex (oh, B1, B2, B3, B6, B12), ary vitamin A, ankoatra ny hafa.
2. Mineraly: Ny mineraly dia otrikaina tena ilaina ilain'ny vatana amin'ny ampahany kely ho an'ny fiasa ara-batana isan-karazany. Ny capsules fanampiny dia mety misy mineraly toy ny calcium, magnesium, zinc, vy, selenium, chromium, ary potassium, ankoatra ny hafa.
3. Extracts Herbal: Ny fanampin-tsakafo anana dia vita amin'ny fitrandrahana zavamaniry na botanika ary matetika ampiasaina amin'ny tombontsoa ara-pahasalamana lazaina. Ny kapsily fanampiny dia mety misy fitrandrahana raokandro toy ny ginkgo biloba, echinacea, ginger, tongolo gasy, turmeric, dite maitso, ary palmetto, ankoatra ny hafa.
4. Asidra amino: Ny asidra amino dia singa manorina proteinina ary mitana anjara toerana samihafa ao amin'ny vatana. Ny kapsily fanampiny dia mety misy asidra amino tsirairay toy ny L-arginine, L-glutamine, L-carnitine, ary asidra amino branched-chain (BCAAs), ankoatra ny hafa.
5. Enzymes: Enzymes dia molekiola biolojika izay manangana ny fanehoan-kevitra biolojika ao amin'ny vatana. Ny kapsily fanampiny dia mety misy anzima fandevonan-kanina toy ny amylase, protease, lipase, ary lactase, izay manampy amin'ny famongorana ny gliosida, proteinina, tavy ary laktose.
6. Probiotika: Ny probiotika dia bakteria mahasoa izay mampiroborobo ny fahasalaman'ny fandevonan-kanina sy ny fiasan'ny hery fiarovana. Ny kapsily fanampiny dia mety misy karazana probiotika toy ny Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus plantarum, ary ny hafa, izay manampy amin'ny fitazonana ny fifandanjana ara-pahasalamana amin'ny mikroflora tsinay.
7. Ny menaka trondro na ny asidra matavy Omega-3: Ny menaka trondro dia loharano mahazatra amin'ny asidra matavy omega-3, izay tavy tena ilaina izay mifandray amin'ny tombontsoa ara-pahasalamana isan-karazany, anisan'izany ny fahasalamana ho an'ny fo, ny fiasan'ny kognita ary ny fahasalamana iombonana.
8. Sakafo ara-tsakafo hafa: Ny kapsily fanampiny dia mety ahitana akora ara-tsakafo hafa toy ny antioxidants (ohatra, coenzyme Q10, asidra alfa-lipoika), nalaina avy amin'ny zavamaniry (oh: nalaina avy amin'ny voaloboka, nalaina cranberry), ary ireo otrikaina manokana (ohatra, glucosamine, chondroitin sulfate). ).

Zava-dehibe ny manamarika fa ny fitambarana sy ny kalitaon'ny kapsily fanampin-tsakafo dia mety tsy mitovy amin'ny vokatra sy ny marika. Tsara ny misafidy fanampin-tsakafo avy amin'ny mpanamboatra malaza izay manaraka ny fomba fanamboarana tsara (GMP) ary mandalo fitsapana avy amin'ny antoko fahatelo momba ny kalitao sy ny fahadiovana. Fanampin'izany, tokony hifampidinika amin'ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana ny olona alohan'ny hanombohan'ny fitsaboana fanampiny vaovao, indrindra raha manana aretina ara-pahasalamana izy ireo na mihinana fanafody.